편도결석 빼는법 자연치유 방법 정리

편도결석 빼는법 자연치유 방법 정리

편도결석은 편도에 농축된 칼슘염, 세균, 점액, 세포 잔해 등의 이물질로 형성되는 작은 구슬 모양의 결석입니다. 이러한 결석은 근처 조직에 염증을 일으키거나 냄새나는 숨, 목의 불편함, 귀의 통증 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 이에 편도결석 빼는 법과 자연치유 방법에 대해 정리해보았습니다. 

 

편도결석 빼는법 자연치유 방법 정리

 

 

1. 편도결석 빼는법

편도결석 제거 방법은 여러 가지가 있습니다. 집에서 시도할 수 있는 방법과 전문적인 치료를 요구하는 방법이 있습니다.

 

1.1. 소금물 가글

소금물로 가글하는 것은 편도결석을 부드럽게 만들고, 목의 염증을 줄여주는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 물에 소금을 섞어 만든 소금물로 목을 30초 동안 가글한 후, 뱉어내는 것을 몇 차례 반복합니다. 

 

 

1.2. 치약 및 칫솔 사용

작은 편도결석은 부드러운 칫솔로 가볍게 문질러 제거할 수 있습니다. 치약을 칫솔에 묻혀 편도결석이 있는 부분을 부드럽게 문질러 봅니다. 너무 세게 문질러 결석이 깊숙이 박히지 않도록 주의하세요. 다.

 

1.3. 면봉 사용

면봉을 사용해 편도결석을 조심스럽게 제거할 수 있습니다. 면봉을 편도결석에 대고 부드럽게 밀어내거나 돌려 결석을 빼낼 수 있습니다. 힘을 너무 세게 주지 않도록 주의해야 합니다.

 

 

1.4. 탄산음료

탄산음료를 마시는 것은 편도결석을 녹이고 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 코카콜라 같은 탄산음료를 마신 후, 목을 세게 삼켜 결석을 밀어내려고 시도합니다.

 

1.5. 자작나무 수액 가글

자작나무 수액은 항균 및 항염 효과가 있어 편도결석 제거에 도움이 될 수 있습니다. 자작나무 수액으로 가글하면 편도결석이 덜 굳어져 제거하기가 쉬워집니다.

 

편도결석 빼는법

 

 

2. 편도결석 자연치유 방법

2.1. 구강 위생 개선

구강 위생을 개선함으로써 세균의 증식을 줄이고, 편도결석을 예방할 수 있습니다. 이는 치아와 혀를 철저히 닦아주는 것, 치실 사용, 구강 세정제 사용 등을 포함합니다.

 

2.2. 충분한 수분 섭취

충분한 양의 물을 마심으로 구강과 목의 점액을 희석시키고, 편도결석이 형성되는 것을 예방할 수 있습니다.

 

 

2.3. 경미한 편도결석 제거

작은 편도결석은 면봉, 깨끗한 손가락, 또는 전용 편도결석 제거 도구를 사용하여 집에서 조심스럽게 제거할 수 있습니다. 이 과정은 부드럽게 진행해야하며, 너무 세게 누르거나 긁지 않도록 주의해야 합니다.

 

2.4. 경구 세정제 사용

항세균 성분이 들어있는 경구 세정제를 사용하여 구강 내 세균의 증식을 줄이고, 편도결석 형성을 예방할 수 있습니다.

 

 

2.5. 염증을 줄이는 음식 섭취

감염과 염증을 줄이는 음식을 섭취하여 편도결석을 완화할 수 있습니다. 이에는 생강, 유자차, 꿀, 코코넛 오일 등이 포함됩니다.

 

2.6. 금연 및 음주 제한

흡연과 과도한 음주는 편도결석 형성을 촉진할 수 있으므로, 금연 및 음주를 제한해야 합니다.

 

2.7. 습기 조절

건조한 환경은 목이 마르게 하고, 점액의 농도가 높아져 편도결석이 형성될 수 있습니다. 따라서 습도를 적절히 조절하여 편도결석 발생을 줄일 수 있습니다.

 

 

2.8. 알레르기 관리

알레르기가 편도결석 형성의 원인인 경우, 알레르기의 원인을 찾아 관리하거나 알레르기 치료를 받는 것이 도움이 됩니다.

 

2.9. 편도결석에 효과적인 가글약

소금물이나 애플 사이다 식초를 사용한 가글은 항균 효과가 있어 편도결석을 완화할 수 있습니다. 이러한 가글약은 집에서 쉽게 만들 수 있습니다.

 

 

편도결석이 자주 발생하거나 크기가 커서 자연 치유 방법으로 해결되지 않는 경우, 의사와 상의하여 추가적인 치료 방법을 고려해야 합니다. 이에는 항생제 처방, 편도 조직의 레이저 치료, 혹은 편도절제술 등이 포함됩니다.

 

편도결석 자연치유 방법