간 안좋을때 증상 12가지 간수치 정상범위 및 간 피로회복 영양제 추천

간 안좋을때 증상 12가지 간수치 정상범위 및 간 피로회복 영양제 추천

 

간 질환은 종종 초기에는 뚜렷한 증상 없이 진행되지만, 진행이 진행되면서 다양한 증상을 발생시키게 됩니다. 이러한 증상을 이해하고, 조기에 감지하면, 적절한 치료를 통해 간 건강을 유지하고 회복하는데 큰 도움이 될 수 있습니다. 이에 간이 안 좋을 때 나타나는 증상 12가지에 대해 설명하고, 간 기능을 평가하는 데 중요한 간수치의 정상 범위와 간 피로를 회복하는데 도움이 될 수 있는 간 피로회복 영양제를 추천하도록 하겠습니다.

 

간 안좋을때 증상 12가지 간수치 정상범위 및 간 피로회복 영양제 추천

 

 

간 안좋을때 증상 12가지

 

피로와 기운 없음

이는 가장 흔한 증상 중 하나로, 간이 에너지를 메타볼리즘하고 저장하는 기관이기 때문에 간 질환으로 인해 일어납니다. 쉽게 피곤해지고, 일상생활에서 필요한 활력과 에너지가 떨어지는 것을 느낄 수 있습니다.

 

 

황달

간은 일반적으로 빌리루빈빈이라는 물질을 체내에서 제거하는 역할을 합니다. 그러나 간에 문제가 발생하면 이 물질이 축적되어 피부와 눈의 흰자가 노랗게 변하게 합니다. 피부 또는 눈의 흰자 색깔 변화는 간에 심각한 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다.

 

 

소화계 문제

간은 담즙을 생성하여 지방을 분해하고 에너지로 변환하는데 중요한 역할을 합니다. 그러나 간에 문제가 발생하면 소화에 문제가 발생할 수 있습니다. 이로 인해 식욕 감소, 구토, 복부 불편, 설사 등의 소화기 관련 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

복통 또는 복부 팽만감

간 질환으로 인해 간이 팽창하거나 염증이 발생하면 오른쪽 상복부에 통증 또는 불편함을 느낄 수 있습니다. 또한, 간경화 또는 간암 등의 질환으로 인해 복수라는 복부 물집이 발생할 수 있어 복부가 팽창하는 느낌을 받을 수 있습니다.

 

 

혼란 상태 및 손의 떨림

간은 우리 몸의 독소를 제거하는 중요한 역할을 합니다. 그러나 간 기능이 약해지면 독소가 뇌로 유입되어, 이로 인해 뇌 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 정신적 혼란, 집중력 감소, 성격 변화, 손의 떨림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

변 색깔 변화

간 기능이 약화되면 식품 쓰레기나 몸에서 제거되어야 하는 다른 물질들을 제대로 처리하지 못할 수 있습니다. 이로 인해 변의 색깔이 연해지거나 밝은 점토색으로 변할 수 있습니다. 반면에 소변은 갈색이나 짙은 색으로 변할 수 있습니다. 이러한 증상들은 병리적 상황에서만 나타나므로, 이러한 변화를 발견하면 즉시 의료진과 상담해야 합니다.

 

 

피부 가려움증

간의 기능 장애로 인해 몸에 담즙 산이 축적되면 피부가 가려울 수 있습니다. 이는 피부를 긁게 만드는 불편함을 초래하고, 때로는 수면을 방해할 정도로 심각해질 수 있습니다.

 

 

피부 출혈과 멍

간은 혈액응고와 관련된 중요한 단백질을 만드는 역할을 합니다. 간 질환으로 인해 이러한 단백질이 부족하면 소량의 충격만으로도 쉽게 출혈하거나 멍이 들 수 있습니다. 이러한 증상은 특히 심한 간 질환에서 흔히 발견됩니다.

 

 

다리와 발 부종

간은 우리 몸에서 물과 염분의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 간 질환으로 인해 이런 균형이 깨지면 체내에 물이 쌓이게 됩니다. 특히 하반신, 특히 다리와 발에 부종이 생길 수 있습니다.

 

 

가슴 통증 및 심장 박동수 증가

일부 심각한 간 질환은 심장 기능에도 영향을 미칠 수 있습니다. 심장 박동수의 증가, 불규칙한 심박동, 가슴 통증 또는 압박감은 이러한 증상의 예입니다.

 

 

체중 감소

식욕 감소, 구토, 설사 등으로 인해 칼로리 섭취가 감소하게 되면 체중 감소가 발생할 수 있습니다. 또한, 간 질환으로 인해 에너지를 메타볼리즘하는 데 문제가 생기면 신체가 적절한 영양을 얻지 못해 체중이 감소할 수 있습니다.

 

 

거미혈관종

간 질환이 진행되면 가는 모세혈관이 확장되어 붉은 거미의 다리와 같이 보이는 거미혈관종이 발생할 수 있습니다. 이러한 현상은 복부, 어깨, 팔 등에 주로 나타나며, 이는 몸 속에 에스트로겐이 과도하게 축적된 결과일 수 있습니다.

 

 

가려움증

간 질환으로 인해 몸에 담즙 산이 축적되면 피부가 가려울 수 있습니다. 이 가려움증은 피부를 긁게 만들고 심한 경우에는 수면을 방해할 수 있습니다. 여성의 월경 문제와 남성의 성기능 저하: 간은 성호르몬을 메타볼리즘하는 역할을 합니다. 간 질환으로 인해 이 기능이 약해지면 여성은 월경 불규칙, 월경 중지 등의 문제를 겪을 수 있으며, 남성은 남성호르몬 수치 감소로 인해 성욕 감소, 발기부전 등의 문제를 겪을 수 있습니다.

 

 

관절 통증 및 근육 약화

일부 간 질환, 특히 자가면역성 간 질환은 관절 통증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 또한, 심한 간 질환은 근육량 감소와 함께 근육 약화를 초래할 수 있습니다.

 

 

뇌기능 장애

간 기능 저하로 인해 몸에 아모니아와 같은 독소가 쌓이면 이런 독소들이 뇌에 영향을 미쳐 정신적 혼란, 집중력 저하, 기억력 저하, 수면 주기 변화 등의 증상을 일으킬 수 있습니다.

 

간 안좋을때 증상 12가지

 

 

간수치 정상범위 및 간 피로회복 영양제 추천

 

간수치 정상범위

간수치 정상범위는 간 기능을 나타내는 대표적인 검사인 AST(Aspartate Aminotransferase), ALT(Alanine Aminotransferase), ALP(Alkaline Phosphatase) 등의 수치를 말합니다. 여러 참고 자료를 확인한 결과, 다양한 사이트에서 제시하는 정상 범위는 약간 차이가 있을 수 있습니다. 아래는 주요한 간수치와 그에 대한 정상 범위입니다.

 

 

■ AST

AST는 간뿐만 아니라 심장, 근육, 신장, 뇌 등 여러 기관에서 발견됩니다. 그러나 AST 수치가 높으면 이는 간이나 다른 기관에 문제가 있음을 의미할 수 있습니다. 대개, 정상 범위는 10~40 IU/L (국제 단위/리터)이지만, 이는 사용하는 특정 실험실과 방법에 따라 달라질 수 있습니다. 간 질환, 심장 질환, 근육 질환 등으로 인해 AST 수치가 상승할 수 있습니다.

 

■ ALT

ALT는 주로 간에서 발견되므로, ALT 수치가 높다는 것은 일반적으로 간 손상을 의미합니다. 정상 범위는 보통 7~56 IU/L입니다. 그러나 이는 사용하는 특정 실험실과 방법에 따라 다소 변할 수 있습니다. 간염, 간경변증, 간암 등 간 질환으로 인해 ALT 수치가 상승할 수 있습니다.

 

 

■ ALP

ALP는 간, 담낭, 그리고 뼈에서 주로 발견됩니다. ALP의 정상 범위는 일반적으로 44~147 IU/L입니다. 다시 말하지만, 이는 실험실마다 다르며 방법에 따라 달라질 수 있습니다. 간이나 담낭의 문제, 뼈 이상, 특정 종류의 암 등이 ALP 수치를 높일 수 있습니다.

 

간수치 정상범위

 

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